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我系组织开展“心语心说,让爱传递”5·25心理健康日系列教育活动

发布日期:2024-05-27   点击:

为提高大学生心理健康意识,培养大学生积极心态与情绪管理能力,强化心理健康意识与自我关爱,持续提升心理育人工作质量,513524日,我系心语工作团队组织开展了“心语心说,让爱传递”5·25心理健康日系列教育活动。

(一)向阳至上,心之所向——心理知识宣传海报设计比赛


参赛作品以“向阳至上,心之所向”为主题,同学们积极参加心理宣传海报设计比赛,充分发挥个人的想象力,宣传心理知识,奇思妙想,体现青春活力。

(二)情随笔意,以笑疗心——留下笑脸,带走烦恼

活动现场,同学们写下自己调节情绪的方法,然后在笑脸墙上画上属于自己的笑脸,不仅是情绪的表达,更是个性的展现。传递出积极向上的生活态度和对他人的美好祝愿,体现了青春阳光的精神风貌。

(三)以手造物,以物抵心——多样DIY

同学们发挥想象力与动手能力,创造精美的蝴蝶肌理画、郁金香小夜灯、超轻黏土画框。同学们在专注DIY的同时,拥抱平和静谧的自己,以斑斓之心,沉静心灵,放松自我、拥抱未来。

(四)倾听世界,倾听心声——戳戳乐抽奖

同学们在便签上画上简笔画或者写下对自己想说的话,交换戳戳乐机会。写在纸条上的话是有限的,但是同学们对未来的憧憬却是无限的,长长的话我们短短的说,以青春之姿,聆听世界,倾听心声。

通过一系列心理健康教育活动的开展,不仅提高抗压能力和动手能力,展现了青年大学生的蓬勃朝气,还为广大同学的心理健康保驾护航,为大学生活增添更多色彩。

(会审系  王贞丽)